Accountability Coach

"ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਉਹ ਗਲੂ ਹੈ ਜੋ ਨਤੀਜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ"

ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਕੋਚ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸਥਾਪਤ ਹੋ "ਅਕਾਉਂਟੇਬਿਲਟੀ ਕੋਚ"

l ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆ .ਟਸ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦਾ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਕੋਚ ਦੀ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਤੰਦਰੁਸਤੀ

ਪੋਸ਼ਣ

ਦਿਮਾਗ

ਉਹ 3 ਮੁੱਖ ਖੇਤਰ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਾਂ.

ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਕੋਚ ਏਪੀਪੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆ .ਟਸ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕੈਲੋਰੀਜ, ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ.